Sepet boş
Psikonet Yayınları Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı
Ürün Açıklaması
Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı, Melisa Robichaud tarafından yazılmış bir BDT kılavuzudur. Eğer yaygın kaygı bozukluğunuz (YKB) varsa; sağlık, finans, ilişkiler ya da randevulara geç kalmak gibi küçük sorunlarla ilgili olarak aşırı ve kontrol edilemez endişe yaşayabilirsiniz. Bu kronik durumun hayatınız için ne kadar rahatsızlık verici olduğunu, konsantrasyon sorunları, yorgunluk, uyku bozuklukları ve kas gerginliği gibi pek çok değişik belirti ortaya çıkartabileceğini zaten biliyorsunuz.
İki ünlü kaygı uzmanı tarafından yazılmış ve Bilişsel Davranışçı Terapi’ye (BDT) dayanan bu çalışma kitabı aşırı endişe ve kaygının üstesinden gelmek için etkinliği kanıtlanmış yöntemler sunuyor. Yaşamın belirsizliklerinin kaygınızı nasıl ateşlediğini keşfedecek ve bu belirsizliklerle çarpışmak için gereken becerileri geliştireceksiniz.
İlginizi Çekebilecek Ürünler
Yorumlar
Gönderi bulunamadı
Özellikler
Basım Dili (kitap):
Türkçe
Cinsiyet (Film & Hobi):
Unisex
Marka:
Psikonet Yayınları
Yaş Grubu:
Yetişkin
Yazar:
Melisa Robichaud
Sık Sorulan Sorular
Psikonet Yayınları Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı fiyatı ne kadar ?
Psikonet Yayınları Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı fiyatı 251.20 TL olarak öne çıkmaktadır.
Psikonet Yayınları Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı satın alındıktan ne zaman sonra kargoya verilir ?
Psikonet Yayınları Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı En geç 02 Nisan Salı günü kargoya verilir.
aZall.com, Psikonet Yayınları Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı ürünü için iade / değişim olanağı sağlıyor mu?
Evet, aZall.com, Psikonet Yayınları Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı ürünü için iade / değişim olanağı sağlıyor.
Psikonet Yayınları Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı ürününü aZall.com üzerinden satın almak güvenli mi?
Evet, Psikonet Yayınları Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı ürününü satın alırken paylaştığınız tüm bilgiler, aZall.com - PayTR ile oluşturulan güvenli altyapı ve kart güvenliği özelliği sayesinde koruma altındadır.